Offene Beziehung: Die wichtigsten Regeln

Ich werde immer wieder einmal gefragt, ob eine offene Beziehung neuen Schwung in die Partnerschaft bringt. Welche unterschiedlichen Varianten gibt es? Für wen eignet sich eine offene oder polyamore Beziehung, für wen nicht? Und welche Regeln sollte man beachten? Ein Überblick und Auszug aus meinem Buch zu achtsamer Sexualität für Paare. Ich freue mich über …

Tinder & Co.: Manipulierte Liebe

Ja, ich habe es getan. Und ich kenne kaum jemanden, der nicht auch schon Tinder, Bumble und andere Online-Datingportale ausprobiert hat. Was macht die Liebe per Mausklick mit uns? Und wo tricksen die Anbieter? Ein Selbstversuch. Zugegeben: Tinder fasziniert. Wie alle Dienste, die nach einem ähnlichen Prinzip funktionieren. Ich sehe Frauen aus meiner näheren Umgebung, …

Explosion an Lebensfreude

Die aktuelle Situation fordert uns alle. Corona schlägt vielen Menschen aufs Gemüt. Und doch gibt es Stimmen, die für Hoffnung sorgen. Sie kommen ausgerechnet aus dem krisengeschüttelten Italien, dem Land der Lebensfreude. Was können wir daraus lernen? In einem Interview der Tagesschau wird Franco Ferrarotti – ein bekannter italienischer Soziologe – zu seinen Erwartungen für …

Berührung in Zeiten der Unsicherheit

Keine sozialen Interaktionen, Besuchsverbot im Pflegeheim, selbst manche Paare gehen auf Abstand zueinander: Krankheiten wie Corona verändern den gesellschaftlichen Umgang. Und sie schaffen Unsicherheit. Warum Berührungen wichtig aber Verschwörungstheorien wenig achtsam sind. Der Umgang mit Corona hält uns den Spiegel vor. Die Reaktionen sind vielfältig, oft nachvollziehbar, muten aber dennoch teils skurril an: Ein italienisches …

Ab wann hören wir auf, frei zu sein?

Astrid Lindgren hat das eindrucksvolle Zitat geprägt: „Sei frech und wild und wunderbar!“. Doch warum müssen wir uns überhaupt daran erinnern lassen? Warum hören wir als Erwachsene irgendwann auf, wild und damit frei zu sein? Und was können wir von unseren Kindern lernen? Eine kleine Spurensuche. Momentan lese ich meiner sechsjährigen Tochter „Pippi Langstrumpf“ vor. …